来源：绥中九州男科时间：2025-09-14 10:37
01
性功能障碍
的症状表现
1、晨勃异常
一般，正常男性早晨都会出现晨勃的现象。
如果没有疾病存在或是身体过于疲劳的情况，晨勃次数减少或是没有晨勃的话,就可能是性能力出现了下降。
2、勃起困难
房事时，丁丁经常勃起比较困难，又或是勃起硬度不行。
导致夫妻生活比较困难，或是无法进行，这都是性功能不行的症状。
3、房事变短
4、提不起性欲
在正常情况下男人受到性刺激会有性欲，但如果在劳累或着压力大的情况下性欲会降低。
在排除劳累和忧虑和压力过大也没有性趣时，大多数是性能力下降，让男性没有兴趣进行性生活。
关键时候当“硬汉”，才更有自信…可有些朋友却“硬起来之后就软了”，面对这种情况，该怎么挽回自己的面子与实力？
1
调整心态
bo起后很快软难免会让男性感到尴尬，如果此时不能调整心态，那么很容易会留下心理阴影，同时女性也要给予宽容和理解，避免加大男性的心理压力。
2
尽早检查治疗
bo起功能障碍是疾病的表现，由于心理因素和身体因素都会造成bo起后很快就软，因此首先要尽早到医院进行检查，这样才能为治疗找准方向。
3
戒除手淫
过度手淫会给男性的勃起功能带来影响，特别是频繁手淫，会加重勃起神经的负担，因此患者一定要尽早戒除，养成规律的性生活频率。
1
增强营养
勃起如果出现问题，在饮食上也要多加注意，一方面应该增加营养的摄入，保证身体处于饱满状态，另一方面也能通过针对进补提高性功能。
2
规律作息
如果存在经常熬夜等不规律的生活习惯，那么血管功能就会受到影响，勃起也会成为问题，因此在生活中一定要养成规律的作息习惯。
3
坚持锻炼
运动锻炼对于提高身体素质有很大帮助，对于bo起功能也有帮助，特别是锻炼腰腹部位和下肢的运动方式，能提高血管强度，增加bo起能力。
4
戒酒
酒会使男性前列腺充血，长期喝酒可能会导致男生患上前列腺炎，慢性前列腺炎本身就是十分容易导致男性阳痿的。
5
戒烟
烟中的尼古丁是会破坏男性的精子质量的，因此可能会使男性患上阳痿，烟的危害甚至比酒还大！
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